Siirry sisältöön
Tulosta liike

Kävely varmemmaksi, helppo

Alkuasento

Seiso maassa käärmeputken päädyssä ryhdikkäässä asennossa.

Liikeselostus

Kävele eteenpäin ja kuljeta rengasta putkea pitkin renkaan koskettamatta putkea. Seuraa rengasta katseellasi. Käänny ympäri putken päässä ja kuljeta rengas takaisin toisella kädellä.

Suorituksessa huomioitavaa

Pidä hartiat rentoina ja ryhti hyvänä.

Perustelut liikkeelle

Liike harjoittaa tasapainoa ja silmä-käsi koordinaatiota sekä tuo varmuutta kävelyyn.

Välineet

Käärmeputki

IMG_0174x.jpg

Kävely varmemmaksi, helppo

Alkuasento

Seiso maassa käärmeputken päädyssä ryhdikkäässä asennossa.

Liikeselostus

Kävele eteenpäin ja kuljeta rengasta putkea pitkin renkaan koskettamatta putkea. Seuraa rengasta katseellasi. Käänny ympäri putken päässä ja kuljeta rengas takaisin toisella kädellä.

Suorituksessa huomioitavaa

Pidä hartiat rentoina ja ryhti hyvänä.

Perustelut liikkeelle

Liike harjoittaa tasapainoa ja silmä-käsi koordinaatiota sekä tuo varmuutta kävelyyn.

Välineet

Käärmeputki

IMG_0174x.jpg

Takaisin hakuun