Siirry sisältöön
Tulosta liike

Tanssiin kutsu, keskitaso

Alkuasento

Seiso ryhdikkäänä ja ota itsellesi pari. Tanssitapa / tanssiote on vapaa.

Liikeselostus

Tanssikaa musiikin tahdissa haluamallanne tyylillä tai tanssitapaa vaihdellen.

Suorituksessa huomioitavaa

Antaudu musiikin vietäväksi ja tanssi niin, että tulee lämmin.

Perustelut liikkeelle

Liike lämmittää lihakset, nostaa sykettä sekä vilkastuttaa verenkiertoa koko kehossa. Liike myös harjoittaa tasapainoa.

3917_383b.jpg

Tanssiin kutsu, keskitaso

Alkuasento

Seiso ryhdikkäänä ja ota itsellesi pari. Tanssitapa / tanssiote on vapaa.

Liikeselostus

Tanssikaa musiikin tahdissa haluamallanne tyylillä tai tanssitapaa vaihdellen.

Suorituksessa huomioitavaa

Antaudu musiikin vietäväksi ja tanssi niin, että tulee lämmin.

Perustelut liikkeelle

Liike lämmittää lihakset, nostaa sykettä sekä vilkastuttaa verenkiertoa koko kehossa. Liike myös harjoittaa tasapainoa.

3917_383b.jpg

Takaisin hakuun